Come vestirsi in base ai tipi di fisico maschile e femminile: i consigli della Moda Italiana

Per galanteria, iniziamo dalle femminucce. Per quanto la cosa possa essere sconvolgente per molte di noi, perfino le star più belle del mondo della musica e del cinema appartengono a una di queste cinque categorie che hanno pregi e difetti quindi “il fisico perfetto” come prototipo assoluto non esiste. L’unica “legge universale”, se così possiamo chiamarla, è creare armonia tra le forme del nostro corpo. E queste sex symbol hanno semplicemente capito come farlo.

Questa tipologia di fisico è piuttosto facile da individuare perché ha come caratteristiche spalle e torace stretti, punto vita sottile ma fianchi abbondanti. Di solito le donne a triangolo tendono ad avere le gambe non molto lunghe e i chili di troppo si posizionano sempre dall’ombelico in giù.

Come scegliere l’abito perfetto per questo tipo di struttura? Beh, sicuramente il segreto numero uno è far risaltare il punto vita sottile, utilizzando capi che lo segnino ed evitando quelli oversize: sembrerebbero un sacco di patate.

Anche se può suonare strano, le gonne e i vestiti sono i capi che donano di più alle donne dal fisico a pera, ma dipende da quali: ok ad abiti che si stringono in vita, magari senza spalline così risaltano il seno, e ok a gonne morbide, a ruota stile anni ’50. Per quanto riguarda i pantaloni ci sono solo due modelli che vestono bene questa forma del corpo: quelli a palazzo e quelli scampanati, rigorosamente a vita alta.

Un altro segreto è quello di esaltare la parte superiore del corpo aiutandosi anche con l’effetto ottico creato dai colori: per la parte alta tinte chiare, fantasie vivaci, pois e quadri, sotto indumenti di colore più scuro e soprattutto a tinta unita.

Esempio di donne a pera: Jennifer Lopez, Kim Kardashian e l’italianissima Valeria Marini.

È il classico fisico delle modelle, in pratica quello asciutto e slanciato, “senza forme”. Le donne a rettangolo fanno invidia a tutte perché di solito non ingrassano e, se capita, è in modo uniforme. Ma… anche qui il karma interviene a pareggiare i conti: il loro difetto più comune è avere seno piccolo e fondo schiena piatto, cose che rischiano di rendere una donna poco femminile. Quindi anche nel loro caso ci sono degli accorgimenti utili. Qual è il segreto? Creare un po’ di movimento.

La più grande fortuna del fisico a rettangolo è di essere l’unico che può giocare tantissimo con tessuti, colori, fantasie e lunghezze perché non sarà mai volgare. Può indossare capi stravaganti e minimali, abiti con le balze, tagli asimmetrici, giacche con le spalline… outfit aderenti sotto e più larghi sopra come maglia morbida e leggins. Sì a minigonne e a vestiti con la schiena scoperta.

Esempi di donne a rettangolo: Cameron Diaz, Gwyneth Paltrow e la bravissima cantante italiana Giorgia.

Attenzione: essere una donna a mela NON significa essere grassa. Le donne con questo tipo di fisico non hanno il punto vita e la loro caratteristica è quella di avere torace e fianchi della stessa dimensione, ma hanno anche gambe sottili e slanciate. Il sedere è tendenzialmente piatto e c'è una certa facilità a mettere su pancia, ma niente paura: un trucchetto che può aiutarle tantissimo è usare una guaina snellente.

Il segreto per una struttura a mela sarà quello di valorizzare le gambe con vestitini corti o sopra il ginocchio, oppure metterle in evidenza con colori chiari o sgargianti. Se c’è un bel decolleté abbondante si può anche giocare su abiti con avvitatura subito sotto al seno.

L’outfit che dona di più a queste donne è sicuramente l’abito e il capo must have è il cardigan.

Vietatissimi i capi oversize che creerebbero un effetto “tenda” e no ai vestiti aderenti e fascianti, mentre sì a scolli a V e a scollature profonde. Per quanto riguarda i pantaloni, vanno benissimo quelli stretti sulle gambe ma che non segnino troppo in vita, magari abbinati con maglie lunghe che arrivano sotto al sedere, e sì agli shorts.

Esempi di donne a mela: Adele e le bellissime italiane Sabrina Ferilli e Maria Grazia Cucinotta.

La forma a clessidra è quella più femminile di tutte, quella con le curve al punto giusto, ed è caratterizzata da spalle della stessa larghezza dei fianchi, seno molto florido, sedere sporgente e punto vita ben marcato. Le donne con questo tipo di fisico di solito tendono ad ingrassare, ma lo fanno uniformemente. Il segreto qui è esaltare le forme, senza esagerare per non cadere nel volgare, e imparando ad evitare certi errori che rischierebbero di far sembrare una o due taglie più grasse!

Quindi sì a tutti i capi che segnano il punto vita, sì a tagli morbidi e tessuti fluidi, ma vietati i capi oversize, e assolutamente sì ai tubini: questo è decisamente il capo perfetto per loro. Come regola generale, dato che è un tipo di fisico molto proporzionato, quando si sceglie un outfit bisogna cercare di mantenere sempre un equilibrio tra la parte alta e quella bassa, sia con i colori che con i volumi.

Esempi di donne a clessidra: Scarlett Johansson, Beyoncé e la grandissima attrice italiana Sophia Loren.

Il triangolo invertito ha caratteristiche opposte rispetto alla pera: ha spalle larghe, torace ampio, fianchi stretti e gambe sottili. Il seno può essere più o meno prosperoso e il sedere sarà piccolo ma leggermente sporgente. Le donne di questo tipo non ingrasseranno mai su culo e pancia, ma piuttosto nella parte alta del corpo, e hanno bacino stretto, pancia piatta e vita segnata. Il segreto, dunque, sarà portare l’attenzione sulla parte bassa mettendo in evidenza il punto vita e le gambe, con capi morbidi sopra e più attillati sotto che segnino la vita in modo naturale, no agli abiti dritti e sì a gonne corte. In generale, evitare tutte le maglie che mostrano troppo le spalle o le evidenziano, così come le giacche con le spalline. Se però vogliamo mettere in risalto le spalle, possiamo equilibrare la figura creando volume nella parte bassa anche con l’aiuto dei colori: è meglio preferire capi scuri e semplici per il torace abbinati a pantaloni e gonne aderenti o con fantasie accese.

Esempi di donne a triangolo invertito: Angelina Jolie, Renee Zellweger e la bellissima conduttrice televisiva italiana Alessia Marcuzzi.

Ok, è giunto il turno dei maschietti, sia quelli che vogliono capire come nascondere qualche piccolo difetto che quelli che vivono di sport e diete per avere il corpo perfetto. Mettiamola così: la Moda Italiana può fare di fronte all’armadio guardaroba ciò che il vostro coach fa per voi in palestra. E poi ci sono i veri maschi alpha, quelli che non dedicherebbero mai più di un minuto a scegliere che vestiti mettersi (dicono…) 

Il fisico trapezoidale ha spalle larghe ma fianchi e vita relativamente stretti. Parte superiore e inferiore del corpo sono ben bilanciate, perciò è una struttura piuttosto semplice da vestire: basterà mantenere le proporzioni. Un uomo così può indossare tantissimi accostamenti diversi giacca-pantalone e osare con le fantasie e i colori del tessuto, però ecco un piccolo consiglio: se avete le gambe tendenzialmente corte, niente risvoltini… per favore.

Esempi: Jason Momoa e Gerard Butler.

Assomiglia a qualcosa di noto, vero? Eh sì, anche tra le forme del corpo maschile troviamo il triangolo invertito, quindi spalle larghe, fianchi e vita più stretti. Questa solitamente è la struttura degli atleti e dei bodybuilder ma, per quanto siano orgogliosi delle loro belle spalle, è importante scegliere un outfit che non accentui troppo lo squilibrio tra parte alta e bassa. Per esempio, quando si sceglie un capospalla meglio un blazer piuttosto di una giacca strutturata (che poi, diciamocela tutta, con le braccia che hanno tirerebbe dappertutto) e, per quanto riguarda i pantaloni, no jeans skinny ma meglio un semplice taglio slim.

Esempi: Dwayne Johnson, Cristiano Ronaldo e il grande ballerino italiano Roberto Bolle.

Ha caratteristiche simili a quelle del rettangolo femminile, ovvero spalle larghe come la vita e i fianchi. Quindi, siccome le spalle in un uomo hanno sempre il loro fascino, bisogna scegliere un abbigliamento che le allarghi per creare l’effetto ottico di un trapezio. Perfette giacche con spalle leggermente imbottite, a doppiopetto e magari con un tessuto in fantasia, su pantaloni in tinta unita con una vestibilità slim.

Esempi: David Beckham e Brad Pitt.

È il fisico a pera, quindi con spalle e petto più stretti rispetto alla vita e ai fianchi. Qui si crea un effetto ottico strano, che va corretto con l’abbigliamento: gli uomini con questo tipo di struttura hanno spalle che sembrano spioventi e la parte inferiore del corpo che appare più “grande” di quella superiore. Il rimedio sono giacche dai colori scuri non troppo larghe, abbinate magari a camicie button-down che tendono ad affusolare la forma del busto. Per quanto riguarda i pantaloni, preferire quelli con una vestibilità media e, se le gambe non sono molto lunghe, anche qui niente risvoltini… anche se piacciono tanto.

Esempi: George Clooney e Michael McIntyre.

Questo tipo di fisico appare rotondo, in particolare nella zona della pancia, spesso con spalle più strette e gambe più magre di come dovrebbero essere per avere un aspetto proporzionato. In questo caso sarà particolarmente importante scegliere degli outfit che abbiano l’effetto di allungare il busto e allargare le spalle, giocando anche su fantasie del tessuto come strisce verticali e gessati. Una raccomandazione è quella di evitare cinture troppo vivaci e maniche della giacca troppo corte, che toglierebbero slancio al look.

Esempi: Adam Sandler e Cristiano Malgioglio.